หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามท่านนักปั่นขนาด 0.1T ครับ
กระทู้สนทนา
จักรยาน
ตั้งกระทู้สดถามท่านนักปั่นไซส์บิ๊ก ขนาดเกิน 0.1 Ton (100 kgs)
ใช้รถอะไร ทำความเร็วเฉลี่ยได้เท่าไหร่ครับ
ขนาดน้ำหนักที่ต้องพาไปด้วยนั้น มันฉุด speed หรือไม่
ของผม หนัก 113 กก.
ใช้เสือภูเขา Trek Wahoo 29er ความเร็วเฉลี่ยอยู่แค่ 20 เท่านั้นเอง ยังขาอ่อนมาก เคย max speed ก็ได้แค่ 35
หวังว่าปั่นไปเรื่อยๆน้ำหนักลดลงแล้วจะเร็วขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Sky lane พ้นโค้งสุดท้าย ช่วงลมส่ง เพื่อนๆอัดกันเท่าไหร่ครับ ค่าเฉลี่ย แล้วก็ top speed ครับ
บางทีปั่นอยู่ 40 โดนกลุ่มขาแรงแซง ตามยังไงก็ไม่ทัน
ioekhte
เริ่มปั่นจักรยานแรกๆ เพื่อนๆได้ความเร็วเฉลี่ยเท่าไหร่ครับอยากทราบ
เริ่มปั่นจักรยานแรกๆ เพื่อนๆได้ความเร็วเฉลี่ยเท่าไหร่ครับอยากทราบ ส่วนตัวผมได้ 19km.(700Cx35) หลังจากเปลี่ยนยางนอกความเร็วก็เพิ่มขึ้นเป็น 26km.(700Cx23) น้ำหนักตัวผม 119 kg. ปั่นมาจะเดือนแล้วน้ำหนักไม
สมาชิกหมายเลข 981026
จะเริ่มหัดปั่นเสือภูเขาครั้งเเรกในชีวิตครับ ขอถามความคิดเห็นเรื่องจักรยานหน่อย
เพิ่งจะสนใจในการปั่นเสือภูเขา ออกกำลังกายนั้นนะเเละครับ เนื่องจากมือใหม่เลย เซาะหาดูจักรยานคันเเรก ช่วยดู Spec ของจักยาน เสือภูเขา 29Er Haro Flightline 2013 ว่า Spec ของจักรยานดีหรือเปล่า 1. รุ่น Fli
สมาชิกหมายเลข 769448
รีวิว Wahoo Elemnt
หลังจากหาข้อมูลพักใหญ่สำหรับไมล์จักรยานตัวใหม่ สุดท้ายมาจบที่ wahoo elemnt วันนี้จึงขอหยิบยกมาเขียนรีวิวให้สมาชิกชาวพันทิป สำหรับใครที่กำลังสนใจเจ้าไมล์ตัวนี้ # สเปกของอุปกรณ์ # 1. มิติ : 57.5mm x 9
naiDee
กำลังเริ่มลดนน ออกกำลังกายถูกทางไหม
นน 60 สูง 160 กำลังเริ่มลดนน เปิ้าหมาย 5 กิโล ในเวลา 2 เดือน ไปฟิตเนส อาทิตย์ละ 5 วัน เริ่มด้วยวิ่ง 4 กิโล ต่อด้วย Elliptical อีกครึ่งชั่วโมง ปั่นจักรยานต่ออีกสัก 15 นาที แล้วจบด้วยยกน้ำหนักบริหารแ
เช้าวันเสาร์
อยากพัฒนา AV ครับ
สอบถามท่านสมาชิก ที่มีชั่วโมงบินสูง เรื่องการพัฒนาความเร็วเฉลี่ย average speed หรือ av สำหรับมือใหม่เนี่ย ควรฝึกอย่างไรดีครับ ตอนนี้ ปั่นแบบเร่งบ้าง ผ่อนบ้าง (ตามประสาขาอ่อน) .... => ชุดเกียร์เป็
FlasherZ
ขอถามคนที่ใช้เทรนเนอร์ cycleops jet fluid pro ปกติปั่นกันได้ความเร็วเฉลี่ยเท่าไหร่ครับ แล้วใช้เวลาในการปั่นกี่นาทีครับ
:)
mosquito
การวิ่งแบบ HIIT (High-intensity interval training) หรืออาจ interval training เฉยๆ
ขอคำแนะนำหน่อยครับ คืออยากออกกำลังกายที่ลดน้ำหนักไวๆ อยู่อะครับ เลยสนใจ HIIT ขึ้นมา ปกติคือใช้การวิ่งเพื่อลดน้ำหนักอยู่แล้ว วันละประมาณ 5 กิโล วิ่งไปเรื่อยๆ speedคงที่ ใช้เวลาประมาณ 40 นาที เลยเปลี่
สมาชิกหมายเลข 3199547
พาเจ้า M5 ไป Upgrade ล้อMavic sl 2015 มา
มาแบ่งปันประสบการณ๋ หลังจาก Upgrade ล้อMavic sl 2015 ให้รถ Specialized M5 ภาพแรกล้อ 29Er ประกอบ ดุม Qlite เดิมๆ ลืมถ่ายน้ำหนัก ก่อนเปลี่ยนมาให้ดู แต่ช่างที่ร้านบอก เกือบ 12 KG ครับ หลังจาก Upgrade
bluetomato
รีวิวสั้นๆ ยาง Continental Speed King 29er 2.2
เพิ่งได้ยางนอกมาครับ อยากเปลี่ยนมานาน ยางติดรถมันหนืดเหลือเกินปั่นยาวๆกินแรง เลยไปนั่งอ่านๆหายางขอบใหญ่ๆ ไม่อยากได้ขอบเล็ก มันดูไม่ใช่เสือภูเขา ไปเจอเวบนึงกดสั่งเลย รอ 12 วันกว่าจะได้ แกะกล่องมา เจอส
ShIP_lOsT
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามท่านนักปั่นขนาด 0.1T ครับ
ใช้รถอะไร ทำความเร็วเฉลี่ยได้เท่าไหร่ครับ
ขนาดน้ำหนักที่ต้องพาไปด้วยนั้น มันฉุด speed หรือไม่
ของผม หนัก 113 กก.
ใช้เสือภูเขา Trek Wahoo 29er ความเร็วเฉลี่ยอยู่แค่ 20 เท่านั้นเอง ยังขาอ่อนมาก เคย max speed ก็ได้แค่ 35
หวังว่าปั่นไปเรื่อยๆน้ำหนักลดลงแล้วจะเร็วขึ้น